中医针灸减肥,中医针灸减肥法

针灸减肥

结果逐日可见小敏和阿Ling相伴到病院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏疑惑了，针灸减肥怎样对本身没有用果？大夫答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样事理。跨越尺度体重越多，一般脂肪含量也就出格多，针灸减肥的结果越较着。有的人自己超重不严重，是以减肥的结果也不那末不言而喻。减肥结果还与是不是全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，结果较着但减重不较着是其特点。另外，减肥结果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而较着，硬脂肪则生效不年夜。任何减肥方式都须慢慢调剂，每一个人对针灸的反映不尽不异，这需要延续医治。针扎得越多越好大夫答：良多美容院、减肥中间一扎就扎三四十针，顾客也感受针扎很多就是结果好。实在针灸是需要的，它有章有法，重视选穴，对减肥真正有感化的就那十几个穴位，此外扎来也没用，若是不谨慎扎错了，可能还会带来欠好的后果。针灸轻易传染大夫答：针灸用的针都很藐小，对皮肤来讲，一般的针灸都是极小的创伤，正凡人的机体修复一般很快，如不是由于其他破损传染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注重避水外，其他体针对平常糊口几近没有影响，洗澡、泅水都不成题目。贴耳针时不克不及洗头大夫答：贴耳针时不是不克不及洗头，而是要注重尽可能不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不克不及湿水是怕胶布落空粘性，若是嵌针，则需要避水，是以可以试着戴上耳套再洗头。一劳永逸大夫答：针灸减肥是对机体的调剂，是需要在频频医治、不竭强化中成立一个新的状况。大夫建议，一般需要对峙三个月以上的密集和强度医治（出格肥胖的则需半年至一年），是一个渐渐调剂的进程，当疗程遏制后，体重根基上能连结的是一年至三年的正常程度。

中医针灸减肥法

1体针1.选用脾经、胃经、年夜肠经为主穴。脾经穴：阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴：天枢、足三里;年夜肠经穴：曲池、合谷穴。脸颊部加取颊车穴，腹部加取中脘、梁门、气海、年夜横穴，背加取脾俞、胃俞、委中、承山穴。上述可以疏浚沟通经络、通调、健脾利湿、化痰消脂。操纵方式：用毫**，留针30分钟，逐日1次，根据水平每10～20次为1疗程。每疗程可减3～5公斤。2.取内关、丰隆、梁丘、关元、足三里、天柱、曲池等穴。手法：隔日1次，采纳平补平泻法，留针20分钟，15～20分钟为1疗程。3.取天柱、水道、期门、风市、肾俞等穴。隔日针1次，留针20分钟，15～20次为1疗程。2耳针1.以耳穴，如口、脾、肺、心、神门、内排泄为主穴，配以耳迷根、交感、年夜肠等，消毒后用揿**中听穴，胶布固定，3～4天1次。两耳瓜代揿压，减肥亦有良效。2.取穴：饥点，配穴可取食道、脾、交感、内排泄。手法：将环形皮内**进穴点，胶布固定，每次留针1周，持续医治10～12次为1疗程。3耳压疗法在浩繁的中，耳针与耳压是遍及采取的方式，而耳穴压豆又当为首选。耳压法经常使用处方及操纵方式如：1.取耳穴：内排泄、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴，每次取4～6穴，各压半粒绿豆后，胶布固定，每周1～2次。经由过程耳穴压豆的医治，比力轻易调剂机体的各类代谢功能，增进脂肪的分化，到达降脂的结果。压豆后可以或许按捺胃肠的蠕动，并有按捺胃酸排泄的感化，从而减轻，使机体的内涵功能不竭调剂，促使新陈代谢加速，能量不竭耗损，机体从头成立均衡。耳穴压豆疗法一般30天为1疗程，若对此疗法敏感的人群，1疗程可减5公斤摆布，结果较好。2.取胃穴、脾穴、内排泄穴。用中药王不留行子压在耳穴上，再用胶布固定。每次餐前30分钟按压上述耳穴2～3分钟，有炽热感为好。3.主穴取肺、脾、肾、三焦、内排泄穴，配穴可选肝、胃、神门、皮质下、饥点。每次主穴均用，配穴可选2～3个。操纵时先将耳穴部位的皮肤用75%的酒精消毒。将中药王不留行子放于0.8厘米0.8厘米的氧化锌胶布中间，贴压在选定的耳穴上。嘱患者逐日每穴按压4～8次，每次每穴5分钟，以有微痛感为度。贴压6日为1次，歇息1往后再贴压第2次，4次为1疗程。