持久吃粗粮有甚么益处？研究发现：减肥、降压、降血糖

　　尽人皆知，血汗管疾病是人类健康第 一杀手，在全球病发率和灭亡率榜中均排名第 一，每一年夺走近1800万人的生命。我国的血汗管疾病病发率一样比年爬升，现已有患者人数跨越3.3亿，每5位灭亡患者中就有2人死于血汗管疾病。