定制健康!做好2012四时摄生计划

点击图片进入下一页>>  【春季】  都说一年之计在于春,对于健康来说,春天更是一个重要的季节,因为春季万物萌生,正是调养身体的大好时机。  春天养生秘诀:养肝为先  中医认为,春在人体主肝,而肝气自然旺于春季。肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的

自慰需要做哪些筹办?做好这4点

手淫需要做什么准备?女性手淫的注意事项女性器官非常敏感,比男性更容易产生血肿,浮肿和粘膜损伤的情况。因此,在手淫之前,一些工作必须提前做好准备,以确保不容易对自己的身心健康产生负面影响。1.事先一定要洗手双手是最好的自慰专用工具,但手部病原菌多,特别是指甲缝容易隐藏污垢,如果立即触摸手部和隐私,可能会引起霉菌

平常护发怎样做好 中医护发有妙招

爱美的妹子都希望自己能够有一头靓丽的乌发,为什么好多人都有飘逸的秀发而自己的头发总是乱糟糟的?这主要是因为人家认真的护理了头发,但是你可能就没有把握住日常护发的技巧,从而导致的发质越来越差,想要秀发靓丽,就得掌握住头发保健的方法,下面小编就来分享几点。护发有哪些技巧1、头发洗完后别擦大家都知道,刚刚洗完头后我