西洋参的服法(西洋参隔水蒸方式)

西洋参的功能、食用方式和药膳

西洋参是一种常见的滋补品，对人体有很多摄生感化。

那末，你知道西洋参的摄生功能是甚么吗？

你知道怎样吃西洋参吗？

你知道西洋参配甚么比力好吗？

今天就来看看吧！

西洋参的摄生功能！

加强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙能有用加强中枢神经系统，到达静心、消弭委靡、加强记忆力的感化，可利用于掉眠、焦躁、记忆力降落、老年痴呆等。

庇护血汗管系统

常常服用西洋参能抗心律变态、抗心肌缺血、抗心肌氧化、加强心肌缩短力。冠芥蒂患者有气阴两虚、心悸气短的症状，可持久服用西洋参，疗效明显。西洋参的功能在于可以调理血压，有用下降临时性和延续性血压，帮忙高血压、心律变态、冠芥蒂、急性心肌梗死、脑血栓等疾病的恢复。

进步免疫力

西洋参作为补气保健的首选，可增进血清卵白、骨髓卵白、器官卵白等的合成。进步机体免疫力强，按捺癌细胞发展，并有用抗癌。

医治糖尿病

西洋参能下降血糖，调理胰岛素排泄，增进糖代谢和脂肪代谢，对医治糖尿病有必然的辅助感化。

西洋参的食用方式：

煮吃法

西洋参切片，放进沙锅3g，插手适当水，文火煮10分钟摆布，饭前空肚一路服用人参片和人参汤。

炖吃法

西洋参切片，天天2 ~ 5g放进瓷碗中，用适当水浸泡3~5小时，盖上碗盖，将底座放进锅中，蒸熟炖20~30分钟，早饭前半小时服用。

蒸吃法

西洋参小火晒干，研成细末，每次5克，与一个鸡蛋夹杂，蒸熟后服用。

含化法

将西洋参放进沙锅中，用水蒸熟，软化后切片，放进清洁的玻璃瓶或小磁瓶中，天天早餐前和晚餐后服用2-4片，细细品味咽下。

冲吃法

西洋参小火干燥，研成细粉，每次5克放进杯中，插手少许蜂蜜，用开水冲服，加盖后可在分数服用5分钟，最好空肚服用。

配枣法

取鲜西洋参20克，年夜枣5个，加水适当，炖成沈藻汤，天天早上空肚，晚上睡觉前服用。

炖鸡法

往内脏洗老母鸡，把50克西洋参放进鸡肚，用线缝好鸡肚，加水覆没鸡身不加盐，先年夜火煮开，再小火炖至鸡熟烂，留三分之二的汤汁。天天吃一小碗鸡肉和汤。

西洋参，如许吃结果翻倍！

三七+西洋参

通经养心首要用于心经瘀血等症状。

虫草花+西洋参

虫花：加强免疫力，补肺益肾

功能：西洋参、冬虫夏草适用，消弭委靡，提神补气。同时，对加强和调理人体免疫功能和进步病的抵当力也有必然的感化。

石斛+西洋参

石斛：滋阴益胃，生津止渴

功能：西洋参、石斛同用，利于生津养阴，清热。合用于烟酒过度的人群，用于调度肝胃，促进食欲，补气提神，抗委靡。

黄芪+西洋参

黄芪片：补气固表，加强抵当力

功能：西洋参、黄芪具有补气益气的感化。合用于气阴两虚者及抵当力低下者，能加强人体性能，抵当病毒进侵，预防伤风。

麦冬+西洋参

西洋参益气养阴生津，加强体质

枸杞能滋补肝肾，用于医治肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕眼花、委靡咳嗽、精气不足，还能调理血糖。

二者连系具有滋补感化，可常常服用，具有保健功能。