中医摄生:过敏性鼻炎食疗药膳

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过敏性鼻炎的产生与过敏体质、精力身分和内排泄杂乱有关。首要症状是俄然的鼻痒、打喷嚏和较着的鼻涕。中医叫做鼻衄。这类疾病是突发性的。开初,鼻腔发痒。

跟着频仍的浮肿和打喷嚏,鼻子被梗塞,年夜量的鼻涕呈现。在某些环境下,可能会呈现头痛、耳叫、听力受损和其他症状。查抄时,鼻粘膜呈淡白色或深灰色,呈水肿样,鼻甲增年夜。肾虚型变应性鼻炎的临床表示为:流鼻涕清楚,常常打喷嚏,鼻子发痒,常常频频爆发,特别是迟早爆发;腰膝酸软,四肢发冷,遗精早泄,夜尿,舌淡,苔白,脉弱。饮食药膳:1。

鱿鱼和猪肾:250克鳗鱼(切成块),100克猪肾,一路煮熟,调味后食用。2.肉苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金樱子15克,精制羊肉100克,粳米100克,少量盐,葱2片,姜片3片。起首将肉苁蓉和金樱子加水煎煮往渣取汁。然后插手羊肉和粳米煮粥。煮熟后,插手盐、姜和葱,略微煮一下。

3.菟丝仔细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适当。将菟丝子洗净,捣碎,将阿莎丽加水煎煮往渣,取汁,插手年夜米煮粥,煮粥时插手白糖。风冷型变应性鼻炎的临床表示:鼻塞、打喷嚏、清鼻涕、咳嗽、咽痛、恶风冷、身痛、舌质红、苔薄白、脉紧。饮食:1。葱红枣鸡粥:红枣(往皮)10个,葱白5个,鸡骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。

煮米饭、鸡肉、姜和红枣,插手葱和芫荽,调味,天天一次。2.仙粥:生姜6克,葱6片,糯米60克,米醋10毫升。先将糯米洗净,用姜煮。粥煮好后,插手葱。最后,插手米醋,略微煮一下。


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